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不論是登山、露營、郊遊、生活,只要到了戶外,我們都應了解到自己是大自然的一份子,
如同自己家裡不容別人搗亂一樣,我們也不該搗亂野外植物、動物、任何生物生活的環境,
近年
LNT(Leave No Trace)觀念日漸發揚,其主要是這七條準則:

⦿ 事前充分的規劃與準備Plan Ahead and Prepare

⦿ 在可承受地點行走宿營Travel and Camp on Durable Surfaces

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OnPro Outdoor具有實際救難經驗,有感大眾熱衷戶外活動但缺乏安全觀念,為了分享登山知識、推行登山安全,因此我們規劃登山生活Mountain Life單元,詳細分類各項登山前必須好好學習的各種知識、技能,如果大家有任何問題、或希望了解的項目,歡迎告訴我們與我們共同討論。
OnPro Outdoor認為登山最重要的過程就是:
謹慎計畫>安全登山>平安回家

 山知   登山基礎知識
   ◂LNT無痕山林
   ◂山域部位

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花蓮輕鬆健行系列文章,是我們推薦從花蓮市區出發,可以輕鬆騎車、開車、搭公車到達的地點,
而且步道路線單純不怕迷路路徑好走幾乎無難度風景迷人絕對值得觀光等,
適合到花蓮旅行、遊玩、出差、吃喝之餘,可以與家人、朋友、同事換個空氣呼吸的輕鬆活動!
為了讓大家1秒讀懂,文章內置 步道入口 步道終點 的照片各一張、實際步行感想、和位置圖
中間的路程由大家親身體會,跟不同的人分享能創造各種的獨特回憶!

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薩固兒步道,是薩奇萊雅族過去捉魚、戲水、生活的重要地方,瀑布不大但步道筆直美麗!

*位在:花蓮縣花蓮市
*山系:無
*海拔:55~95M,落差40M,易
*里程:單程1.35公里,須折返
*所需時間:來回1~2H

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鯉魚山步道,就在鯉魚潭旁的步道往上,不只眺望鯉魚潭,還能看到山的另一面東吳大學、木瓜溪、以及壽豐街道的美景!

*位在:花蓮縣壽豐鄉
*山系:中央山脈,池南國家森林遊樂園
*海拔:145~601M,落差456M,易
*里程:單程7.5公里,須折返
*所需時間:來回2~4H

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美崙山,花蓮八景之一的美名,健行一圈能眺望360度環山美景。
*位在:花蓮縣花蓮市
*山系:海岸山脈
*海拔:18~108M,落差90M,易
*里程:3K環狀
*所需時間:來回1~2H

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楓林步道,山海相連與井字稻田形成一幅美麗圖畫,白天夜晚都美不勝收!
白雲步道,賞梅、賞櫻、賞杜鵑,清靜雅緻的竹林步道下散步!

*位在:花蓮縣吉安鄉
*山系:中央山脈
*海拔:楓林142~293M,落差152M。白雲100~300M,落差200M。易
*里程:楓林單程2.85公里,白雲單程3.8M。走單一步道須折返取車,或可楓林續走白雲,但需安排接駁。

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佐倉步道,距離花蓮市區最近的步道,180度廣闊視野,俯瞰整個花蓮市及壯闊的太平洋,不論白天或夜景都超美的!

*位在:花蓮縣秀林鄉
*山系:無
*海拔:70~495M,落差425M,易
*里程:單程3.95公里,須折返
*所需時間:來回2~4H

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虎頭山步道,春桐飄雪、夏澄阿勃勒、秋楓層疊、冬梅綻放,四季都值得來一趟!

*位在:花蓮縣瑞穗鄉,花蓮縣萬榮鄉
*山系:中央山脈/丹大山
*海拔:110~380M,落差270M,易
*里程:3.1K環狀
*所需時間:2~4H

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月眉山,有壽豐陽明山之稱,山、海、溪美景一次擁有的小百岳。
*位在:花蓮縣壽豐鄉
*山系:海岸山脈
*海拔:469~614M,落差145M,易
*里程:單程2.4K須折返
*所需時間:來回1.5~3H

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